A4判変型　80頁
定価500円（税込）

ちょっとぜいたく　心温まる「宿」　
京風懐石「海石榴迎賓館」

特集　改めて夫婦を「創める」 　
グループインタビュー　
妻たちが語る夫婦のイメージ×夫たちが語る夫婦のイメージ 夫も妻も自立する快感を／藤原房子

インタビュー　山をつくる／立松和平
エッセイ　 自然と人の心／串田孫一

低山を歩く　大菩薩嶺を訪ねて／守屋龍男

大人のこだわりモノ図鑑　
ビクトリノックス・クラシック
大人の道楽
もっと楽しくなる写真の撮り方／坂本廣志
読者の写真館／ 五十嵐タカネさん

多摩人点描／ 大村昭紀さん

おなかがへったら
八王子の駅ビルレストラン街
京王八王子・KEIO21／JR八王子そごう・SOGO NOW

多摩のサークル　
多摩川の自然を守る会
多摩のボランティアグループ　
家庭料理研究所

50代からの健康法を考える　
薬と上手につき合おう
私の健康法　社交ダンス

老人介護問題のかけ込み寺
平成新ライフプラン講座／鴻野日出男
自分らしい住まいの工夫／鈴木晃・高木秋生

多摩の時間　遊びの庭 　
都民カレッジ／大学の公開講座／JRA競馬博物館／江戸東京たてもの園／東京都薬用植物園／ ひので三ツ沢つるつる温泉／八王子夕やけ小やけ文化農園

多摩らいふ倶楽部からのご案内 　
健康ファミリー倶楽部／多摩らいふ倶楽部JCBカードとは／多摩らいふセミナー／多摩カレッジ／多摩遊遊プラン